PAN INTEGRAL RELLENO ENROLLADO CON QUESO RALLADO

• 2 rebanadas de pan de caja integral
• 2 rebanadas de jamón de pavo (20 g)
• 2 cdas de queso panela rallado
• 2 cditas de queso crema
• 2 hojas de lechuga
• 1/2 tza de zanahorias baby
• 1/2 tza de fresas partidas en mitades
• 1 cdita de miel

1. Tomar 2 rebanadas de pan integral, aplanarlas con un rodillo y unirlas.
2. Untar 1 cdita de queso crema en cada rebanada, poner 2 rebanadas de pavo a lo largo, rayar queso panela y espolvorear. Picar la lechuga y ponerla encima.
3. Con un papel aluminio enrollar el pan con todos los ingredientes como si fuera un rollo de sushi y poner en una sartén de teflón a que se tueste un poco el pan.
4. Agregar a la lonchera un recipiente con las zanahorias baby y otro recipiente con las fresa desinfectadas y la miel.
Web: www.lonchicuates.com.mx
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