
Paletas de pollo con queso.
20 Porciones.
Ingredientes:
- 600 gr de pollo ( usar pechuga o muslos deshuesados)
- 6 huevos
- 300 gr. de queso Oaxaca rallado
- 1 cdita. de sal
- Pimienta negra molida
- Pan molido
- Aceite de oliva virgen extra
Preparación:
- Trituramos el pollo junto con el huevo, el queso, la sal y la pimienta hasta obtener una mezcla. Formamos bolitas con las manos (si se pega la mezcla, se pueden humedecer las manos) empanizamos en pan molido y freímos en aceite de oliva hasta que estén doradas. Sacamos y dejamos sobre papel de cocina absorbente.
- Pinchamos cada bolita en una brocheta y servimos. Para que se mantengan de pie las bolitas de pollo podemos llenar un recipiente de sal, y luego meter las brochetas paradas.
Energía (kcals) | Proteína (g) |
Hidratos de carbono (g) | Fibra (g) |
Azúcar (g) |
Lípidos (g) |
Sodio (mg) |
169 | 10 | 7 | 0 | 0 | 11 | 355 |
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Tags:Recetas
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